El aceite esencial de bergamota es un cítrico originario de Italia, más concretamente del sur, de la región de Calabria. Con una composición basada en monoterpenos y ésteres terpénicos, este aceite esencial es muy recomendable para el cuidado del sistema nervioso. Indicaciones: Relajante para el sistema nervioso central con un aroma muy agradable. Muy recomendable en casos de insomnio, estrés y astenia. Para problemas digestivos de origen nervioso, usar por vía oral: 2 gotas, 3 veces al día en un aceite portador neutro (150 mg). Para el estrés y la agitación nerviosa: Difundir de 8 a 10 gotas del aceite esencial en un difusor.
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